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[世界知味] 香煎中式沙朗牛排

香煎中式沙朗牛排

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材料:
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甘甜醬油30㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( U5 I% h  D' n1 r0 M' ~
蒜末20公克
0 _0 G- z7 A4 k( q3 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅辣椒末10公克
$ O' {& ]6 Q3 o6 l+ ?www.ds-hk.net薑未10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Z2 t+ S3 z0 y# A- n( f
芝麻油15㏄
4 i2 T; |' q) Y( Kwww.ds-hk.net米酒7㏄
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作法:
3 ~1 j1 p6 Z& L  }☆夜玥論壇×§1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。www.ds-hk.net) i% z) B% Y) W5 B
2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
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想到我不吃牛就覺得很可惜.......
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/ F0 \( h' N1 W; v; twww.ds-hk.net不過家裡不吃∼∼∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [1 p0 C0 z0 E0 u3 r* l3 X
換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

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賣相不錯啊...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X' e1 W0 ?. L( G
很想吃...

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這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的
: [$ I" J0 n' \* W# G☆夜玥論壇×§賣相不錯就代表成功啦
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