香煎中式沙朗牛排
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材料：
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2 u! D" b% V7 B* u* D
調味料：
: n. B) I7 I2 x) J+ g) E甘甜醬油30㏄
6 F2 i9 i) l: V% Y" T; Zwww.ds-hk.net蒜末20公克☆夜玥論壇ק9 m) H7 u8 S/ C7 Y8 k: ?2 u! I A
紅辣椒末10公克
1 O- w2 N' [. E% I( |9 G7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑未10公克☆夜玥論壇ק! f0 c2 T% ~( |4 V0 f
芝麻油15㏄www.ds-hk.net& n5 N9 k0 f3 b2 ?- Z+ e7 @' t
米酒7㏄4 C* m1 F4 `0 Q! r. \
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1.調味料全部混合拌勻，再將牛排放入醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ]0 [$ ~7 X T. V; b: g5 z: ^
2.取平底鍋，於鍋內抹上少許油燒熱，放入作法1的牛排煎至約七分熟後，切片盛盤即可。
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