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[世界知味] 義式香草里肌

義式香草里肌

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材料:
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2. 牛蕃茄瓣 1/2顆
. u( O9 f9 |" J  s; G" l9 fwww.ds-hk.net3. 小洋芋 1顆
0 `6 ]5 k& y4 Y" ?- U4. 百里香 3支
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6. 橄欖油 適量
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2. 味醂 20㏄
5 c  ?) n# M5 T% A( c☆夜玥論壇×§3. 奶油 10公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- y' A" x' N# x8 U
4. 糖 少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' `2 j5 f: k' x0 y  d( r0 ?6 g

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2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後,放入烤箱以200℃,烤約15分鐘至熟後,取出切片盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m, C$ `$ n! @% x" S! D8 f% p
3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟,放入作法2盤中。
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