[西菜] 番茄薏仁燉飯

材料：
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% P0 E- U& w/ [1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許
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2 U* k, x1 z: ?' u) G- x2.小番茄碎粒罐頭1/3罐、高湯300c.c、番茄醬1大匙
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$ ]0 b* n" Y8 ^# j" b0 Ewww.ds-hk.net3.黑橄欖少許、熟米飯1碗、帕達諾起士2大匙、熟珍珠薏仁1/2碗9 i% m# b: M5 N. C- ~8 ~2 D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?' P' h: s8 y4 R
4.紅蘿蔔絲1/4條、麵粉少許☆夜玥論壇ק5 P3 i; E" u. U& [

3 h6 a9 v: m% b6 `1 l% S5 Awww.ds-hk.net調味料：油少許、鹽適量0 ?( F  n- v6 Z3 ^5 F
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作法：
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1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。
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3 i. [: a2 k& d9 ^/ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。