[中菜] 水果輕食便當

材料： www.ds-hk.net& E& K% n, [- P/ I1 Z
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素烏魚子1片、素鱈魚1片、素干貝酥1片；綠花椰菜2朵、蓮子6顆、火龍果1/4個、黑芝麻1大匙、薑1片；芭樂1/2顆、西瓜1片、櫻桃5顆、葡萄3粒、黃金番茄1顆；米2杯。
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0 D, U. s  N4 @0 V2 m4 Z4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q0 e/ g1 w7 }
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漬汁—蜂蜜10g、檸檬汁3g、鹽少許9 `' R: x2 F; ?, z9 t

5 D( y2 J! \* u3 M& Zwww.ds-hk.net做法：
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  e$ R' R4 l( k- vwww.ds-hk.net1.火龍果先用餅乾模壓1朵小花，其餘切末，取20g和蜂蜜、檸檬漬汁拌勻，將煮熟的蓮子染成紅色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Q9 `& R/ X8 T  j- F

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4.熱油鍋，薑絲爆香，將素烏魚子、素鱈魚片、素干貝酥煎香即可。
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5.芭樂切半，餅乾模直接插入果肉，再用刀削平白色的籽肉部分。
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5 e5 K; e$ o5 c5 K1 }1 X/ ~& g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.西瓜切片，拿餅乾模直接壓出心型。櫻桃和黃金番茄洗淨，葡萄頂端切三刀，將皮外翻露出果肉即可。1 K. [4 T& b1 i" n; G( G. g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C  ]6 ^0 Q* Q: ]

好可愛喔!!!☆夜玥論壇ק* _% m+ t+ \' a4 A
而且很健康!!!