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照行程 高級天使長

等級: 18 - 已有大成
HP(生命值): 39 / 171
MP(魔力值): 4603 / 10369
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2012-7-28 20:53 只看該作者
洋蔥鮭魚(沙拉低油、低糖好健康)〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 飄浪。JT 您是第771個瀏覽者
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- X: |! M- _5 J5 ]# i鮭魚生魚片數片、洋蔥半顆、檸檬半顆、海鹽1/4匙、壽司醋少許 ☆夜玥論壇×§3 y1 |% q& v/ u2 @% b* j7 i
☆夜玥論壇×§8 O" B z+ x Y6 `, N, u- O
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作法:
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2.把波浪條紋的烤盤預熱,塗上油後,把鮭魚生魚片放入烤盤上加熱,炙出一條條烤熟的紋路後,放置在醃洋蔥上,再擠檸檬汁,淋在鮭魚上即可。
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. T* T% U: G x" Ewww.ds-hk.net內容來源 : 【聯合報/記者趙容萱/報導、攝影;示範/台中市愛儷仕廚坊大廚張樹貞】
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