[甜品] 番茄水果盅

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, n* |* R+ M7 _! j8 j食材:牛番茄2顆、優格1杯、奇異果1顆、蘋果1顆、葡萄乾適量( W: A2 s7 T/ b6 V9 [
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調味料:蜂蜜適量4 J" u) a' z/ b9 W6 Z6 P

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1.牛番茄去蒂，將底部切平。☆夜玥論壇ק: w. A+ S; F; H" I4 K3 \3 X8 b, E

# D) J3 a4 a+ R) Owww.ds-hk.net2.用刀子或湯匙取出牛番茄中間的果肉，變成番茄盅備用。0 o+ B& H4 P% |4 c! h( y
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3.將奇異果、蘋果切小丁。
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4.將奇異果丁、蘋果丁和優格拌勻。
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+ p7 Y, o, q# ~/ c+ \(依個人喜好，也可以拌入水煮雞肉丁，變成鹹口味。)