[甜品] 番茄水果盅

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3 I8 \: f5 {9 r- v" B1 G; q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:牛番茄2顆、優格1杯、奇異果1顆、蘋果1顆、葡萄乾適量' [' V- j) o6 P# q

7 j0 w6 Z5 [' B, l# R# r☆夜玥論壇ק調味料:蜂蜜適量
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5 V' K3 }' I. D6 I6 U# m" [做法:☆夜玥論壇ק. h, ^9 e! E4 q% N4 C
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1.牛番茄去蒂，將底部切平。
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7 G# E4 K% t( P- kwww.ds-hk.net2.用刀子或湯匙取出牛番茄中間的果肉，變成番茄盅備用。
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. C. l3 W/ J2 j. ^" s3.將奇異果、蘋果切小丁。☆夜玥論壇ק; l0 |# L" @" x
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4.將奇異果丁、蘋果丁和優格拌勻。www.ds-hk.net0 C* C- K2 X2 n7 j" ~$ Q

4 P* f5 a* M, N3 Z) V2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再將拌好的食材，裝進番茄盅，淋上少許蜂蜜，再食用前撒上少許葡萄乾即完成。
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% o- F. g4 [6 D0 Zwww.ds-hk.net(依個人喜好，也可以拌入水煮雞肉丁，變成鹹口味。)