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[西菜] 蒜香白酒蛤蜊麵

蒜香白酒蛤蜊麵

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食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒
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調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S( H0 M7 Q3 b6 l$ W+ c8 n

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1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。
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! m; d7 g) ~# x; B, P, s$ K5 N4 Iwww.ds-hk.net2.紅甜椒去籽,香菇去蒂,細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵,用鹽水汆燙。
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3.將麵條均勻散開來後,放入調理碗中,接著倒入2大匙橄欖油,撒上少許的鹽和胡椒。☆夜玥論壇×§+ j8 g6 f, R' E6 T% @

; W: h, n! T  [! P, s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將平底鍋加熱後,放入麵條,不停地翻炒,直到麵條略焦,備用。8 h9 }( K6 g, w9 o
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5.另取一鍋,將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內,用小火慢炒爆香。
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$ X7 t$ D! d$ B: d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒,最後再倒入白酒3大匙,加蓋燜煮約2分鐘。
4 q$ t/ I- A3 @  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D4 D3 G* L( \
7.在步驟6中,加入花椰菜及2大匙水,以大火快炒。' c# P: L$ P* F3 j. }

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好食喎!
: v1 o+ l, r5 U9 X: @& c0 ?& Q$ {www.ds-hk.net蛤蜊用雪藏會唔會無禁好食?
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