龍羊得意 三陽開泰
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龍羊得意 三陽開泰 【 郭主義 】
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羊肩排6隻、夏威夷果1碗、洋蔥1/2顆、小黃瓜1條、芹菜50克、黃甜椒1顆、紅甜椒1顆
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調味料：
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醃料：木瓜皮半顆、波蜜果菜汁2瓶；蛋2顆、玉米粉3大匙、香草粉1/2匙" N! ^4 Y2 y% C5 h- ?' @
9 Y5 m$ a! q/ O' X: lwww.ds-hk.net 涼拌料：鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙
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1.夏威夷果炒香後，放入塑膠袋中敲細碎狀。☆夜玥論壇ק# |, v# G! g: \4 ~- H! A1 a8 R+ y
8 m6 J5 o% r6 K# O$ u+ j2 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2.取一水晶碗，羊肩排兩面槌鬆，加入波蜜果菜汁、木瓜皮醃1天。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L2 }% a) H- w
( A: Z+ H8 b) a F/ ~☆夜玥論壇ק 3.洋蔥切絲、小黃瓜切絲、芹菜切絲、紅黃甜椒切絲，放入冰塊水中冰鎮，瀝水後調入鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙拌勻，取出排盤。
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0 k, ^; b+ b1 p( ]☆夜玥論壇ק 4.起150度油鍋，取羊肩排拌入蛋液、玉米粉、香草粉抓勻，下鍋炸至6分熟，撈起瀝油。(約2-3分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J1 @& H( k( W' I
4 Y2 W) f6 w" a5 kwww.ds-hk.net 5.起鍋，摩卡咖啡沖開後加入糖調味，倒入鍋中，再放入羊肩排煨煮至熟，取出排盤。(煨煮約2-3分鐘)☆夜玥論壇ק! |6 u$ v8 {2 e: V. l- E
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6.同上鍋，將鮮奶油及太白粉混合後倒入鍋中煮醬汁，取出淋在羊肩排上，最後灑上夏威夷果點綴即完成。
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7.裝飾擺盤。☆夜玥論壇ק( I0 ?7 b0 S. m8 r" P: K# R. G
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