[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: R: c, q& t2 H9 u' P. t5 \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X/ c5 d, j  E# o! {2 f# g
材  料 份  量☆夜玥論壇ק0 }& f. O( j1 L2 Z+ E* A1 c1 ?

* b% m  j) E7 l$ p4 B% K2 q8 o9 ^原味低脂優酪乳 1/2 杯
! ~' N, J: j# Q  @4 |☆夜玥論壇ק蒜泥 3 瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r* v" a/ s! g+ ~6 N. r# z% u, ~
檸檬汁 2大匙
2 C% K2 n& R) P) J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i7 i* e9 X2 t9 j1 h
糖 1匙 ; I& f5 }8 g, y: a, x7 d
辣椒粉 chili powder 1/2匙 ☆夜玥論壇ק, V/ A% S. y+ J' |) B7 J
薑 1大匙 $ k  \8 R! `( p' L) M
鹽 1/2 匙
! i" A, f+ L) k( l2 H$ n小茴香 1/4匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |- p; _' r: G0 U& x2 r9 K
去骨雞胸肉 4~6片 ☆夜玥論壇ק9 p# B8 p) b& @# z  \" _7 i8 \6 i

' p2 m! P# D% w* ~. }www.ds-hk.net將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。 ☆夜玥論壇ק1 k) ~* _: t* Y8 W' p# c

# K* E* a: }2 Q4 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。 ☆夜玥論壇ק0 I( H' z- y+ ^# K, s
☆夜玥論壇ק% ^/ ?5 x5 u2 o+ F8 u
放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。 ☆夜玥論壇ק* B9 }: k' {" g( J
www.ds-hk.net7 r6 h: U4 M7 z+ H6 m
可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。