[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)
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食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙☆夜玥論壇ק% W& x( Q* ~- {) L+ h+ h

: x4 s$ I  o2 P7 l2 s0 Bwww.ds-hk.net做法:
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. p/ F: ^9 M/ o6 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.取出罐頭蜜汁小卷切小塊，青蔥切蔥花，蒜頭切末，辣椒去籽切末。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# l3 n* i6 u5 f4 O2 L3 z, X
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2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。# N* I& F6 f* W2 k  g2 L/ @. m' q
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3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。
- E$ O6 _1 `9 k# m(建議炒小卷放涼，再包較不易出水。)
( P: f4 e+ i+ Y1 H6 K/ a# Z☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C2 d  Q5 Z" N% g! _3 J
4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。0 G( o0 r/ a2 R0 a3 F! }/ g

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3 u' N) @1 w" I0 j' X% m1 a6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。