[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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1 B( o$ |. r( u+ G新鮮三文魚肉 - 90 克: V5 U( ]4 z- T. }' j2 O: s
越南春卷皮 - 10 片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 P' K. i7 Z' P" V
甘筍 - 2 條! J8 Y' E& M( `: x
青瓜 - 1/2 條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @$ j: F, k: R' y- d1 U8 X0 p
洋蔥 - 1/2 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& I1 Q# `+ K9 D* m1 _3 l9 ^# J
車厘茄 - 8 粒( ]( }/ {$ T) v, E/ _2 w

; T5 J$ q3 V/ g☆夜玥論壇ק沙律汁：
4 Y4 u- j0 ^5 ?* ]; j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  n" |3 R4 |' I# o0 p9 p& j☆夜玥論壇ק蘋果醋 - 4 湯匙
2 e1 c  L! f1 ^! z. r& f0 Lwww.ds-hk.net雜錦香草 - 2 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N9 g. t( }2 p# y' t5 ~' w4 Y
蜜糖 - 2 湯匙
3 z* J" _# O% ]/ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區檸檬汁 - 1 湯匙
( v! v& G% q+ K- n% l% S7 y☆夜玥論壇ק蒜蓉 - 2 粒☆夜玥論壇ק: O; t$ m, m9 U/ L# P. O" c+ P
薄荷葉 - 數片
, @& x( k2 K- f* i! Rwww.ds-hk.net辣椒碎 - 適量; F2 X, k) _6 g& T: U) K
橄欖油 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k% ]! f& D7 D9 G! Y; X, _, w
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做法
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7 K5 U% h! k7 \9 J1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
0 b6 M6 N% \, n. o4 I' ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ~* {# i7 G! A+ z1 T, X
3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
) M; s9 q  \3 h7 c9 v/ s4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 www.ds-hk.net" D3 ?$ }1 _4 l5 y: _3 F

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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增☆夜玥論壇ק) d, V% J, a6 a+ @7 e

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