[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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青瓜 - 1/2 條
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沙律汁：
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蘋果醋 - 4 湯匙
3 I0 A- B! X; G雜錦香草 - 2 湯匙
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檸檬汁 - 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D) w) q( `5 s9 I/ X
蒜蓉 - 2 粒
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辣椒碎 - 適量
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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。 5 @% l! N6 v' _$ T1 o% ^
2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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