越式牛楠
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材料： 牛腩一塊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 U0 {) L9 x& E) Y8 Y3 h, {
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* ?1 i+ I) y( E# z- K/ e3 C. K. ~製法： 牛腩洗淨，切成大塊。
4 g( D1 N5 @3 P, ^& v1 d9 z把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
