蔥爆羊肉

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9 t9 O& @" \, R- M- r# w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油 ... 3湯匙 # ?, |( B% Q7 r+ D$ ^' @. Y
蒜 ... 1湯匙(切碎) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X% H1 L) k3 P' t  S: g# M4 m$ t
芫荽 ... 1棵(切好)
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太白粉 ... 1茶匙☆夜玥論壇ק: @2 y2 O4 k4 s4 l
辣椒粉 ... 1茶匙
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油 ... 1茶匙
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蔥 ... 2杯(連葉切絲)7 @* ?7 ~, G. m  P
醬油 ... 1湯匙☆夜玥論壇ק) }6 L$ y0 r) R8 f5 s& F; y3 ]
麻油 ... 1湯匙
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1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
$ U8 ?! e! T, P" Twww.ds-hk.net2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' p, F: r- C$ D- c3 p

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3 _& {$ n$ P7 }9 a4 ~) E* k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。