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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4051
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第983個瀏覽者
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
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做法: ' ^. \7 |) ^9 h- Z( g
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。 www.ds-hk.net. T+ ]- B% i3 L) ~0 |
8 ` |9 \7 k% r n" _2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' p6 u% k( z' }. g
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3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~) www.ds-hk.net# M3 H( [! x: v/ W9 ?" F; Q9 \. V
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鯖魚也是秋天當季的食物 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; i. e5 D7 z3 l7 ]
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. I- A9 }7 i* ?8 C2 C/ ?: fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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