[中菜] 清蒸鯖魚〔已檢〕

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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 [$ ]7 ]3 q# U" D; M% U, Q
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 r( l! L# ]/ T
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1.鯖魚去頭尾，對半剖開，入鍋汆燙熟後撈起，撈起後立即放入冰水中冰鎮一下，讓魚肉緊實。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. V$ I& y' {" j$ @9 n1 b8 k

7 T7 f: A' ~) f1 ~, r- U5 jwww.ds-hk.net2.兩片鯖魚肉，再對半切，剔除中間小刺後，再切薄片。
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4 L. v  @0 f6 N; r0 s/ c, o3 i3.將整塊豆腐對半切後，鋪在盤底，將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起，放入盤中排成一圈。
" [2 ]) K, q4 k' M& U, pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net1 W0 ^2 @# y( Q# W3 X3 Q+ K7 @+ t, c$ [
4.放入電鍋，加一杯水，蒸約8~10分鐘，淋上太白粉水勾芡，再加少許香油提味即完成。
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$ a1 ^0 K  p& M& [/ U現在秋意正濃  有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)www.ds-hk.net7 T# }7 z6 S) O

0 [) g' o5 O/ c8 b9 G: P- G4 U; rwww.ds-hk.net鯖魚也是秋天當季的食物bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ^" f+ @' O4 ^+ B0 q) ^4 V. }
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法  讓鯖魚好吃又美味
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]