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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4051
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第976個瀏覽者
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
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+ p* G. c. F. B7 y- |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
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L. [- i6 j4 f9 o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。 www.ds-hk.net4 O& S h! F. g+ d
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d. Z6 w ]/ ^1 Y: E# s! `) N" N p( S
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3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。 5 ^; Y, I; M7 r. n2 e' e
2 q) T! r# f: w5 A☆夜玥論壇×§4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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5 @" O% o7 ^9 |2 `6 P! E' [5 bwww.ds-hk.net鯖魚也是秋天當季的食物 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u# {5 h$ S$ o- `0 G' d' ^, U9 d
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跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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