香蕉的小知識
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
ivll 您是第756個瀏覽者
香蕉
! q: z, |" Z* V$ p; x3 V7 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* ^& v/ t$ z+ u' [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
. S) `& `* U# F. `" l2 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 X" [2 t T) s/ u8 U
香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的☆夜玥論壇ק5 V: C) x6 \9 x- V
能量。
$ B" f( Y* t0 f- t- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# F+ ]& n8 \8 a. S0 H( u9 v
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名
* @6 \4 H. Q1 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區的運動員都以香蕉為首選生果。
6 o) o4 h H. j7 [www.ds-hk.net
' m A0 |8 j. @, C4 G" Zwww.ds-hk.net但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使
; _8 m+ _, @' P( z我們必需把香蕉加進每天的餐單。
: C) i# ? S! q2 \5 s) U7 k6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y8 h: }7 \! Y5 L
抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- l1 t! |6 E( t, u) | V2 P
含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 ☆夜玥論壇ק* ~* N0 Y0 |, c7 B" `* F
$ D4 _* K! u1 K0 |' a" B
貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
' T& B, @6 J- @) J# o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 o: @& ?/ G! N5 J0 E" D: A! `
血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管
/ {5 u) p$ V9 B5 n* t9 W( R+ n1 U理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 ☆夜玥論壇ק1 J* C* n0 u+ f, J+ ]
www.ds-hk.net Y, D E$ Y% _
腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開9 ]8 {, r5 v" v
始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學
- C. Q1 r* p4 w6 g; N; s- q4 v" J生的專注力，對他們讀書有所幫助。
$ r& I/ i* J, j3 w2 ^; X☆夜玥論壇ק9 j8 m# q$ Z9 \+ l! f
便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。 ☆夜玥論壇ק& Z$ i4 k" K! J) a3 F8 g* q3 V- H
4 J( F& G: Y8 Q% r5 q) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精: ]1 P" B8 u9 e2 G! P. z( y9 S
神和制做炭水化合物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S7 {3 H. Q* @2 o3 P& U
7 X( V* [" z. q+ c9 G心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
5 O. A- `" `6 ?( O, G1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, A+ z {) n' ?' Z4 K% {
早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
% p6 K2 z- v8 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ a9 c1 G8 |' E; c5 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。☆夜玥論壇ק/ m1 o. I9 D- W9 X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q' A$ c3 M; u0 S9 K! z4 n
緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
7 e" L5 @+ r8 V! s& R# F7 @☆夜玥論壇ק超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _, [/ Q1 O- Z( r
抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 q- s' Q7 j! t& O$ e! V1 O
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時www.ds-hk.net+ g8 X0 q5 s' |7 ~8 A; G
吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
! \2 [. I/ E6 f. e( r& }- [2 o& N8 pwww.ds-hk.net胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N: E _9 @* C- i+ W
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
& ~! J: x5 g/ ?9 R# i☆夜玥論壇ק胃酸和減少疼痛。. P8 F, l$ p2 u: T) N
3 x6 `! C7 |9 G/ ` I* H; p
體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以
3 C: B5 j5 [$ u: T用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時
! h9 v' H& O7 g5 Z/ S* lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源就會吃香蕉。
( d6 J$ r3 O( ?, w7 t; E5 O8 ?/ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 n; j9 f3 N9 l2 P' Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素 B6和B12，也含鉀和鎂，可以複元戒煙者因bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j8 A% c: a' B i' @# m4 \
為沒有了尼古丁刺激的影響。
- C4 k" r7 w7 ^% W, W- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק( t' Q7 T# y6 Z' d# }) U
壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. c2 R: l/ W2 \. q/ ]2 h0 b& @
節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一
. X. z/ [: h) }" z! W0 x ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 ☆夜玥論壇ק% ]4 L( v# [& d/ v( S% t
www.ds-hk.net# K3 w2 `1 h2 O8 K; Y
中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine"的研究指出，長期 www.ds-hk.net+ a/ L# E) D2 m1 h! X
吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。 www.ds-hk.net% P( a D4 z/ C# y9 H# }
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ _: H5 n2 s! g7 `. v
香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合
7 \; n0 }. a+ J0 e物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐- [: E. q- [ ^1 V' r
富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離 ☆夜玥論壇ק0 }8 J; W; }4 Y0 Z- V
我。」
# V- W5 {$ j" P4 m4 S; q5 Mwww.ds-hk.net
* _6 j0 D$ n) e+ C+ k. C$ Z3 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 _# ^6 t- _: U* k, l F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區PSbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E$ E5 D2 B% k2 Y- g; _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t1 j: c0 e+ @6 K
猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗
; r1 B* {! u1 y/ z& V5 Ewww.ds-hk.net試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
: s0 L0 M. D* `9 \0 S% j. xwww.ds-hk.net, c1 d4 z& }% Y$ t) J
還有不要把香蕉放進電冰箱！
