香蕉的小知識
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香蕉 0 I% a0 j; P6 i8 p+ u7 Q
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讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 ☆夜玥論壇ק3 L0 Z5 l" q2 }# n/ D' x, U
( O2 V2 t! W1 H☆夜玥論壇ק香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的
8 Y% M+ K6 ^9 d( z% \ A* M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區能量。 ☆夜玥論壇ק) B. Z' N0 e: I q9 z
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名www.ds-hk.net8 e) s7 I% A7 @
的運動員都以香蕉為首選生果。
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2 O; \- ^5 C) j0 B1 H3 i/ bwww.ds-hk.net但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! n9 F. C1 u$ ]/ ~- q
我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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) L2 u5 @# e* s- s d: G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Z8 {/ z0 D+ q- o- p+ B
含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- B/ C6 h0 Q0 G: n* m' v
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l6 x$ {- ^7 {4 e☆夜玥論壇ק血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管
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( E. r- f4 U# _, g9 I# X `6 k☆夜玥論壇ק腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 I8 s2 C7 p- z9 o; {5 |8 ]) O! d
始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I+ e. X/ `! Z, R
生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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/ O7 f6 G/ L) q☆夜玥論壇ק便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。 ( ]1 P/ X/ }* t( ~( {7 g5 L2 ~0 ]
+ s4 Q2 Y- x* H2 d S7 O* R; ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精www.ds-hk.net) m2 N6 r9 V! `6 A- f6 A) A
神和制做炭水化合物。
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心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c* X7 q# O B9 S$ s6 `; p
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早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ l1 X( n# L) l m! N: f$ y
4 {. B# p! ~2 a' W+ L' b, Z蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。www.ds-hk.net+ \% m: D# ^5 |6 f) j
超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去0 K; B7 C1 q4 ~8 u. g3 f
抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 0 w/ ^ c% g+ n1 _, {# J. ?& M7 @
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時
0 P+ O7 f* m: T! m5 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
7 L9 N* F! k# T# r6 Z z- fwww.ds-hk.net胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E' Y+ s4 a7 N2 ^* G
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
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- @4 P. z4 Y; m3 ~, o( q" O體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* k% N6 r; _: ~6 y, l1 j. M9 ?# Y% y
用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時www.ds-hk.net% [7 s* r9 V7 B. o( y8 ~) e$ B
就會吃香蕉。
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為沒有了尼古丁刺激的影響。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F* r& O) {" E# O5 v `! a
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壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調
3 F# G% v- W# Q. \+ Jwww.ds-hk.net節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& m M) m+ t4 \: @/ `% b% \
降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]( N5 e3 d/ B. I! q
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. g: V1 ~, }: l: D. G2 ?7 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合
1 t. O6 t/ f1 @) a( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 o1 N3 m- r8 O
富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離
6 N$ p3 ^& p9 i; R: o6 f) \www.ds-hk.net我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗) D$ B) u( |8 R7 c# Q% S8 B- S- c
試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t, F' j+ d; V: x# }8 O, A
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