煎牛肉卷（２）
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食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U N( a& n) n
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調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A0 C) w) T- i
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. u7 Q7 h+ I- `( x$ [www.ds-hk.net1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。☆夜玥論壇ק- f/ Z' z5 G8 \2 y
(也可以用其他帶有長度的薄片型肉片如豬五花、里肌肉代替。)
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9 P- H* ~1 T ^8 N h! b. x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。
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1 {# A% B# o% a6 ?$ z! I☆夜玥論壇ק4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。
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1 l8 Q+ G/ m1 S" g! s; N0 l2 G: U5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。
4 p8 Z+ O) t( ]' g8 t! f: J& P2 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) O4 n+ c1 b6 n% ~+ j
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]
