焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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* l9 B& w/ M" b2 y: S' z8 i: Y☆夜玥論壇×§調味料:鹽少許
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3.草蝦仁、海螺肉、杏鮑菇放入滾水裡汆燙備用。☆夜玥論壇×§8 V9 a' S0 P. p$ P
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4.將步驟3的材料加入步驟1挖出的地瓜肉攪拌均勻,並加點鹽調味,再填入地瓜中。
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0 y, _, |" ?- Z& J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.鋪起士絲,放入烤箱,上火開180度烤10分鐘,最後再鋪上核桃果碎即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K. Z6 F; q3 h9 m. ]& D
9 a8 ~0 F, c7 Kwww.ds-hk.net海鮮類可以替換自己喜歡的食材,像是花枝、蟹肉...等。. b1 c, f2 ?* S5 O; I
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