[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 v) r: P: q% |! K
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c+ l9 G3 N8 w' r; {7 e& E
滷汁 :bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^8 M" X1 G5 Z- V4 I1 o9 v2 V
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 S* z. }# m3 r# S& h
作法 :
* g1 a. Z) r' g9 n- `+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。
+ I0 R$ }4 Z# x+ h1 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。☆夜玥論壇ק+ ?/ W$ b2 U( M
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。www.ds-hk.net2 s& l. a; o2 u) l: x  l* D
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( |( c" |; g4 t; i$ j. Z
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
! @" i+ s% P9 S* n( ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, G' o. V( ?: P
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:32 編輯 ]