[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y8 P9 ]  ^2 |  _5 K/ Z6 q
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ I/ J" c  X0 a+ T# I" F
滷汁 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# q8 |$ I- A1 f% ?6 ]. v2 {, t
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# H6 c- n9 ~1 I, r; }7 S5 z
作法 :bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c3 v' d. c# K
1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。www.ds-hk.net. |# {+ F4 w2 C0 b+ }& f, Z2 c
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。0 u- s& ]: _* y$ ^' H: L
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:32 編輯 ]