[中菜] 清燉牛腩

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【材　 料】
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( o' x1 C5 H% U$ I6 R  b☆夜玥論壇ק牛肋條 300公克www.ds-hk.net2 n0 A8 z# ~, G
白蘿蔔 100公克
. R9 L0 L3 v" F☆夜玥論壇ק薑 30公克www.ds-hk.net$ y4 Q# R+ X2 [4 H! E
蔥 10公克☆夜玥論壇ק! K4 j, B1 l+ I/ T
花椒 1茶匙
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水 700㏄www.ds-hk.net1 x/ m8 _- E/ z4 m

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【調 味 料】
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' p* b* U! k0 d9 v! T- q1 Jwww.ds-hk.net鹽 1茶匙
2 T+ j7 g& r  f4 o- P9 z5 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 @- U) [6 o6 t0 m: U

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【做　 法】www.ds-hk.net& k8 x  @4 |5 z3 x( s
1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。
# r% p; y/ F/ j( K7 F☆夜玥論壇ק2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。
+ o4 W  I- _! ~0 C. M3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B) k) h# P) h8 K# ?/ k
4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。5 O: p' y9 N6 B2 i
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