[中菜] 清燉牛腩

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【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ P8 K5 b$ T2 U9 N& B3 p  p# c
☆夜玥論壇ק( I9 \2 H7 S. G( T8 {+ R
牛肋條 300公克www.ds-hk.net% F4 I" O% z1 O. D
白蘿蔔 100公克☆夜玥論壇ק3 ]' W* K- f- X$ r% S/ N; c
薑 30公克
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2 V3 @7 {# U/ N* \) Z) _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花椒 1茶匙
# Q5 T2 _" K. f3 twww.ds-hk.net白胡椒粒 1/2茶匙☆夜玥論壇ק. X& j) W$ k7 a& a9 i- B
水 700㏄
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☆夜玥論壇ק8 f6 k; b# A# I3 B5 j6 i5 e7 X, y
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鹽 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a) D8 W  h" j8 p, v. r
米酒 1大匙
0 e, n6 C6 y" S3 J9 f9 q☆夜玥論壇ק
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【做　 法】
6 X1 ~& D; A9 A3 t; X  R7 X1 t9 _0 }" v☆夜玥論壇ק1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。
/ ~  S; g" O1 i3 a: pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 f; u6 I6 R7 G6 L( @
3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。
4 u8 c8 B+ R2 J4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。
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