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[中菜] 瓜仔肉燥〔已檢〕

瓜仔肉燥〔已檢〕

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【材  料】
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; e5 b2 \% G) o- t% ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區花瓜        1罐
- L. B$ o% N- r3 c# _蒜末        20公克
3 O8 y' p5 W! {4 l☆夜玥論壇×§
" K0 {' F6 E" M6 y. g8 Z【調 味 料】
1 b+ @: a7 q/ {" M) W+ D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油        50㏄
0 }# Q, u( O& zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米洒        2大匙
6 H( K: ?1 q0 G8 [☆夜玥論壇×§胡椒粉        少許
+ h& C' U- v; ^3 m6 {花瓜汁        適量
4 o3 Z+ M- @6 w% A( U2 z$ ?www.ds-hk.net水      800cc☆夜玥論壇×§# F: x5 N6 W/ x  E  s+ E# |
0 _9 |" P4 p7 ~2 h" Q
【做  法】www.ds-hk.net( i6 B$ L9 T/ ^) A6 Q
1.花瓜剁碎,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 @, T/ v. [# X8 f) t
2.熱鍋,加入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。
) O" Y2 ?( F3 I☆夜玥論壇×§3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料(水除外)炒香,再加入水煮至滾沸,再以小火煮約30分鐘即可。www.ds-hk.net3 W8 P( i1 _5 F4 k& m

2 S, X5 x% w. @0 |  p# z7 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ Q' Y% Z  m9 B2 q/ |- |
小撇步~
+ {6 T5 D3 `8 N9 q! N7 N6 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源有些瓜仔肉燥煮完會有腥味~% {. ?, Q" G0 x7 h& P8 g; J
可加少許的蘋果泥去腥唷!!
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5 H# m0 F4 U, J, ]' r4 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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昨天剛好吃這一道bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O/ l4 v% }' q0 Y. a7 z; Z7 x7 B
不是自己煮的是買的5 R) @- N7 e8 p  q, F/ S) P
不知道是不是 花瓜 太鹹
% g7 K* c+ c8 o3 ?☆夜玥論壇×§吃完覺得好渴
! m! Z2 Z% U' r' ?: }* a8 V1 ?% Mwww.ds-hk.net不過
0 A! S- X; {5 N( n7 S2 y+ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這道真的蠻下飯的
' s" C! m& n, u: R) d2 [6 w+ c- H☆夜玥論壇×§害我多吃一碗飯
愛 從來都不是讓人肆意妄為的藉口

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回應 向晴 第 2 篇文章

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現在的外食~☆夜玥論壇×§! [$ |- N3 y  O
為了符合更有味道~
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所以為了健康著想~
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做的過程有趣~吃得又健康~何樂而不為~^^~

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