肉絲紅蘿蔔〔已檢〕
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1 y% S2 P& [- O: h食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
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調味料:鹽1茶匙
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" P7 }$ A& A6 r5 k1 n$ ^2 Q5 J做法:3 X, X. U, [# x" [1 `$ |/ `$ \% h& _
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1.紅蘿蔔與筊白筍切絲，蔥切段。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 q0 B5 K' y! d
; i2 W8 m* [: \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鍋中放1碗水，水滾後將紅蘿蔔放入，待再次水滾，放入筊白筍、肉絲與蔥段，接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。www.ds-hk.net3 j/ a; p, M% N6 G9 o3 {' W. Q
$ j9 }. w/ _* a# h2 c: @7 r5 {3.加鹽拌勻後，加橄欖油，蓋上鍋蓋再燜約2分鐘，等食材熟透即可起鍋瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G# q3 m- {+ Z1 ]
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]
