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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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皮蛋        2顆
! d. Y! s* ^" g( U1 j+ B) ^* }5 |☆夜玥論壇×§韭菜花        150公克
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辣椒末        1/2茶匙☆夜玥論壇×§/ `" U7 D! O$ v; L4 ?

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鹽        1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E8 H1 j  \" T% y4 w% R5 Z. ~$ z
雞粉        1/4茶匙
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) f- R+ d6 U" C% M9 x( T
2.韭菜花洗淨、切粒,備用。
- m2 [9 m% D7 `8 F8 Fwww.ds-hk.net3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。
1 F. f$ E" i; [5 b- zwww.ds-hk.net4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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