[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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調味料:沙茶醬1/2碗
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& o6 D% Y+ U) f  `% I! f% r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。☆夜玥論壇ק( N/ b0 T5 f/ I/ k$ G

8 }" E& z3 J6 L- K. N$ D; Z  W" _www.ds-hk.net2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' k5 c; x8 N+ i; h

8 s$ Q1 W! P, g8 t" }1 @2 Ewww.ds-hk.net3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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( T& n% v5 U- f5 O3 D4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I: ?$ U1 x. ^0 S% I1 E; k" s

7 E( v0 M2 @$ C  S9 `[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]