[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)☆夜玥論壇ק( V# V. X9 U/ \* J/ |
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M+ @8 `0 R: z( w. _
食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
2 c' J. P; C7 E9 R0 W$ Z
5 Y) I# ^. K1 i+ \www.ds-hk.net調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗
( o% r/ I( J1 d- E/ u% f8 f! Swww.ds-hk.net& [% }8 o" D7 M; z+ v
做法:
, y0 V! |2 `, g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net8 y7 T  M6 n/ g8 ~0 a
1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
# U/ c$ m* F1 U, J  B2 h) d4 R; a/ ~* Qwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 g+ G+ ]5 A& t! Z
2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。☆夜玥論壇ק3 J; t+ s5 h7 O0 Y$ ]0 j" w
9 s6 Y. f9 L1 l- w) L" B0 b0 N
3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。
" U& X) c# h, E( ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net2 l1 c; U, o% g5 e
4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& N/ b: j% O7 [, l7 v" B5 j
☆夜玥論壇ק5 o$ v1 S9 D1 T& B
5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻，放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
7 Y7 x  T1 c5 W  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ G1 i9 C% p+ `5 Y/ N$ ?+ E, Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源-------------------------------------------------☆夜玥論壇ק% }6 J% l  d0 \
小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口
4 W7 r7 H( }5 j2 i& Q  I' iwww.ds-hk.net
4 X" V* M( t6 L# q/ Iwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]