海鮮意大利飯〔已檢〕
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意大利白米 1 杯 www.ds-hk.net' n4 ~+ q5 o. t( l* x
雞湯或魚湯 500 毫升
( U8 n* l y+ A清水 500 毫升
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三文魚扒 1片（切大粒）
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蕃茜(切碎） 少許
2 M2 U. E% N4 M) }0 V/ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽及胡椒粉 適量
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) _- Q' w8 f0 ~5 t* R. J/ r* I# p
1.三文魚塊及蜆肉用橄欖油、鹽及胡椒粉醃一醃。
1 D* u3 o3 x, s3 v7 \+ j% a) r2.燒紅鑊，爆香蒜蓉加入三文魚塊及蜆肉，煎熟(或煎至半半熟，在步驟(6)回鍋)，備用。
" ?( e, c4 m1 a6 ?1 I$ j- C3.混合雞湯及清水煮滾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }2 X% C4 v r- `$ ~
4.意大利米洗淨瀝乾，備用。
! }& u8 \ P/ H% n4 ~www.ds-hk.net5.燒紅鑊加入橄欖油炒香洋蔥粒至金黃色，加入意大利米炒，盛一羹雞湯贊入意大利米飯內，炒至湯水收乾，然後再加一羹雞湯，以同樣方法再炒至收水，直至到用完雞湯為止，大約20分鐘。 www.ds-hk.net" R1 q$ g+ _) z+ n3 y
6.加入蕃茜贊入白酒炒至收水，把蜆肉混合意大利米中，加鹽及胡椒粉調味，上碟，然後將三文魚塊舖在意大利米上，用少許蕃茜裝飾，完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* s6 i4 w4 G4 w9 w9 L4 y
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要是喜歡芝士的可在步驟(6)加入少許忌廉/巴拿馬芝士www.ds-hk.net- g5 h) _( B& `! i% M# l) K
是說要是怕麻煩的可任意把三文魚和蜆肉換成肉類，我平時都是這樣做的(笑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f4 Y+ r1 K# k; z2 N+ y
要是沒有三文魚和蜆肉，它可是方便到一點極點的午飯(笑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T6 u8 F" k/ D
' m b2 e8 R/ N7 v( R# ?2 y, A& a& J☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-11-28 21:39 編輯 ]
