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[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

茄汁鯛魚片〔已檢〕

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1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味,可以去少許腥味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 W1 u8 \. m3 K8 ]: q
(也可以在前一天,就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏,節省去腥時間。)
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2.之後切開魚片,大小塊隨意,端看個人口味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 A9 x) M: m2 O4 S

3 n9 |# E& q1 V! X; U- G3.調味番茄醬汁,在少許醬油內,擠入番茄醬攪拌均勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 Q. U- v* c5 D: h

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5.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片,再放入魚片1分鐘後,轉小火等3分鐘後,魚肉全熟後即可起鍋。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. B" S( K' P6 }& f1 S! Q7 r5 c

3 X/ z2 O0 ?$ O( i7 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]

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