[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

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調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g- S8 o; X6 v1 Y* w3 C; `$ ?
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做法:
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: a4 [; y  _1 Dwww.ds-hk.net1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: a" [: w/ F. p) T3 d% n3 H
(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h: b' i0 Q$ F8 v  k
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2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。
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3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。www.ds-hk.net9 I% B, X+ \6 A% c2 V. X

* q' x4 }- a: u☆夜玥論壇ק4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。
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5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。
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