[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
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牛絞肉        80公克www.ds-hk.net! C  |, y* F! B. J
洋蔥末        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @! f  g4 }! v
斜管麵        100公克
1 g: p6 k  l% u  [☆夜玥論壇ק起司絲        30公克☆夜玥論壇ק$ _  C; W7 }, S+ D! F* A: X  P8 d
匈牙利紅椒粉        1/2小匙1 K7 i/ i) F6 C  j1 R  {4 U# u
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【調 味 料】% H$ |7 q$ @: E* m# n+ H- c

3 }( M$ v* L5 I" ^. F; u  P☆夜玥論壇ק蒜香黑胡椒醬        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R$ `8 G, }6 |9 A2 J, Q

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【做　 法】
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1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X8 B( R/ }: Y4 d- D$ L
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。☆夜玥論壇ק1 Q1 d0 F: a' G7 Q% D( c+ g4 F
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4 J) T1 C7 i4 w3 Awww.ds-hk.net***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
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