茄汁鯛魚片〔已檢〕
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1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味,可以去少許腥味。
% B& ?# X) W7 H4 B2 E' c/ g$ B, Jwww.ds-hk.net(也可以在前一天,就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏,節省去腥時間。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 B3 N( H4 g% N) d
$ Y3 ?- a0 S- L! S2.之後切開魚片,大小塊隨意,端看個人口味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b) P: t& W7 I6 t1 r/ j# k
3 E' G: {* \: Q: qwww.ds-hk.net3.調味番茄醬汁,在少許醬油內,擠入番茄醬攪拌均勻。
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& u" k7 _. e( D( j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻,放5分鐘等其入味。
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5.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片,再放入魚片1分鐘後,轉小火等3分鐘後,魚肉全熟後即可起鍋。% F/ x/ i( Q$ ^% [3 ^8 s
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