[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

(1人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ^7 z6 |' ?, l. m" ]7 [

* J) p* N# T' z- c  i! @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許
' P: }- ~& q2 _8 t& o( _
  u- @+ g+ V  m. A' ?/ uwww.ds-hk.net調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g) i0 i" U/ n+ I

- K* d, l; T3 w# X. g  _& [☆夜玥論壇ק做法:
; @! q% y! y) Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. k& s+ t/ f8 a1 j1 p1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。
- y8 Q0 {6 |. H: J/ Y) q! q) F☆夜玥論壇ק(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)www.ds-hk.net/ w) k3 d" R8 \0 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ^& m' L7 k8 c
2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S- _7 [3 a/ k) n$ B- x2 A
www.ds-hk.net$ d, E6 `/ X2 g5 Y
3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。
8 a1 m! I, U( H) R$ g6 @* T
" @6 F7 [) ]1 c) c1 z( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。
/ j! ~/ }' q1 @1 ^, ?% L$ Cwww.ds-hk.net
9 F0 k7 @$ L6 q9 H' O# tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 E6 R9 F0 ]6 y: T( f

9 L/ ]; w1 I$ @* C[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]