[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
3 C8 I! Q5 t1 U1 B  i* s7 Y' X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" ~9 z" h! Y$ i: B☆夜玥論壇ק牛絞肉        80公克www.ds-hk.net3 }$ k  X1 l3 M( F. d& ?$ X5 K
洋蔥末        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" {' J6 Q2 K1 ]$ z
斜管麵        100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( v& f, c3 j- w! w& d$ }; L
起司絲        30公克
5 w; d5 w$ j  J, G9 B, Q匈牙利紅椒粉        1/2小匙
8 A9 u, N8 t8 y: Z" W6 J# mwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 p7 C! c% x5 C1 L
【調 味 料】
3 @' |0 N6 s. G8 Z1 c
. j1 w0 y! s, C  `) D& w8 s! a  w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜香黑胡椒醬        2大匙
4 U# x4 Z: ^$ T$ }3 @+ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net3 n+ k7 U9 X. t) e

; K! N5 X! `4 ^3 C- \' O4 X" O; Hwww.ds-hk.net【做　 法】
4 }6 V9 ?& T2 F" B8 Zwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net! c3 u% C, w7 H+ z
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。☆夜玥論壇ק% y( r) g  B$ X/ V9 E
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。4 t/ S; ?" o* k* |

; _  z/ l. Y% K4 J% p. \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק) S, s5 u* k- e/ g9 S
***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x" H2 t! L0 S: _" h) i* V. \7 {

6 D1 ]0 q+ e- E  {' i, n9 }1 R% d2 d$ |
* v& N. [" f. e☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק  W, T0 M/ x/ [" t2 o) w

: b0 p& Z/ P7 g8 |! \4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:43 編輯 ]