[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M6 L  J! [. T% O( S
www.ds-hk.net  G6 c. I1 \' V8 T
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
' b2 K! Z& h$ B; {☆夜玥論壇ק
+ `8 p0 H$ X' E3 ^  v/ }5 E1 X! ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
1 F+ p' z3 m) c. j  b% Q( w! Z8 a6 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; i% G9 |. E0 x( Z2 e* I
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ S; y. y+ i4 [2 ^: v0 s: @

( D: A3 {4 K) o1 d6 B( |☆夜玥論壇ק1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。
- {# B% o# S4 G4 {www.ds-hk.net
2 ^  X& C; J5 g" T, _2 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.把旗魚片沾上少許太白粉。
: B9 F( s* K4 U9 D0 l( E1 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net: o' q; p" H$ m% f$ m0 ]. T
3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
+ ~; _, N  I. R+ y' D' O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" F4 M& ~: z8 a2 O
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R: C/ W" p/ L% U# P

5 G& F2 l% A3 H4 r4 \7 L5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! P5 s% d! _, |

5 j, j& b, P9 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]