[中菜] 滑蛋西施舌〔已檢〕

(2~3人份)
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3 L, r, c0 w4 G5 H0 Iwww.ds-hk.net食材:去殼西施舌300克、蒜頭3顆、嫩薑片3片、雞蛋1顆、辣椒半支、蒜苗1支
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調味料:鹽1小匙、米酒2小匙、香油少許☆夜玥論壇ק& p: W, |! _2 r- [" ]$ F+ i
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k/ o* M5 {1 u

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' f# w" y" G/ |$ X' L! `; ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, X& E0 t. R$ i* T
2.蒜苗斜切絲，辣椒切片，蒜頭切末，薑片切絲，雞蛋打成全蛋液備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d/ j2 q+ W) ^; {3 e# h

. f# u0 D& l8 p; Y3 E! a6 r; u- f3 S. g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.起鍋開大火，倒入少許油，先放入薑絲炒過，再放蒜末一起爆香，並放入西施舌拌炒30秒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y# q/ q4 U3 {6 b) i
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4.同一鍋中，撒上鹽調味，並將全蛋液淋上西施舌，並加以拌炒。www.ds-hk.net3 R6 R& N; q2 ?* ?/ {% v' ?6 @
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5.加入蒜苗和辣椒片拌炒一下，起鍋前，再沿著鍋緣淋上米酒，並撒上少許香油即完成。* j; B6 U( z/ S2 D% Z; v
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如果沒有西施舌的話  海瓜子也可以~~" V) f# r: g- J, X5 b# f* d4 ]% `

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