[中菜] 泰味打拋肉〔已檢〕

(1~2人份)# G  K+ ]$ X6 X  a: J5 n* ~

1 o9 Q/ A' @8 s1 s( hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:豬絞肉150克、九層塔3~4根、番茄2顆、紅辣椒2根、青蔥段3~4支、蒜頭4~6瓣、洋蔥1/4個、檸檬半顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y) ]+ x1 {2 T1 O
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調味料:砂糖1小匙、鮮雞粉1小匙、白胡椒粉適量、醬油1小匙、魚露1小匙、蠔油1小匙、味醂1小匙、鹽巴少許、辣豆瓣醬1大匙
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2 E( {, k, H6 o" c' f& @1.九層塔洗淨切碎，番茄洗淨對切1/4大小。蒜頭、洋蔥、青蔥、紅辣椒切末。
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2.起油鍋，蒜末、洋蔥絲、辣椒下鍋爆香。☆夜玥論壇ק4 d" y. p4 A8 b

& B9 y6 _( z$ ^' U0 B1 S9 d4 P$ {☆夜玥論壇ק3.加50c.c.水，豬絞肉、蔥花大火快炒，至絞肉變色，加魚露、蠔油、味醂拌勻。
5 K' Y9 U: [$ A( Z3 H9 r5 [6 m% qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ }: W% O$ c& L3 b
4.加砂糖、鮮雞粉、白胡椒粉、醬油、鹽、辣豆瓣醬，擠少許檸檬汁，拌炒至湯汁收乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?8 k% m) v. j4 B# Z* d! s

( ?7 ]0 c; i; ]☆夜玥論壇ק5.轉小火後將番茄、九層塔碎末加入鍋中攪拌均勻即完成。www.ds-hk.net3 \  |* H: C/ L7 V& S$ A1 o1 m7 z

7 i( d9 K; t/ C[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:34 編輯 ]