燕麥奶布丁豆腐
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作法
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而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。
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3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解& V) B" X4 ]- n
4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除
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7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- l" R; |# f, b" U
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準備容易，做法也超簡單。
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所以成品也十分方便再做變化， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j! i( {9 a. D8 r
鹹鹹吃可做爽口涼拌料理，
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更可當成美味輕食甜點。
1 h5 `( J; j% S& t. X) K% L2 Qwww.ds-hk.net家中長輩腸胃老化，牙口不好， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R: \ v t" Y4 l& Q
甚至想改善便秘，吃這個就對了。 ◕‿◕
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[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
