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[甜品] 燕麥奶布丁豆腐

燕麥奶布丁豆腐

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寒天粉4g
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還吃得到自然豆香喔~
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運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉,
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(口感介於布丁與豆腐之間)
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因為不含糖也沒再添加甜份,
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更可當成美味輕食甜點。
2 E1 ?+ x. s* {; w家中長輩腸胃老化,牙口不好, 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- d: ^+ ]$ k/ Z# @; x$ S
甚至想改善便秘,吃這個就對了。 ◕‿◕
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[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
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