燕麥奶布丁豆腐
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食材 （4 人份）
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覆盆子果醬酌量
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作法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) _7 L7 Z: R! l* }" `1 J
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而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。
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5 ~3 Q7 \& j; h1 e& j) t" o☆夜玥論壇ק然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱， 然後再添入寒天粉拌勻
. y6 v3 Y" c( Z8 J! s I; V$ e% D☆夜玥論壇ק3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解
; M. g4 K( \5 ]8 P☆夜玥論壇ק4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除
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6 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% _$ z4 y3 G G$ i6 |
7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: y' c6 @5 B( O& P2 q5 P
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做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。
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" A, r& r2 X& |& e) T* G: H' j選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，
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準備容易，做法也超簡單。
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(口感介於布丁與豆腐之間)
# n5 G( O' S5 r& W☆夜玥論壇ק不但具飽足感，而且是健康養身的好選擇，
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鹹鹹吃可做爽口涼拌料理，
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5 a0 f0 h* o& L- {0 D更可當成美味輕食甜點。
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2 D/ ?1 [2 }- Q# g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甚至想改善便秘，吃這個就對了。 ◕‿◕! d* r* E! K9 m% _9 z
; O1 A6 ?, a! i☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
