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[甜品] 燕麥奶布丁豆腐

燕麥奶布丁豆腐

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:闇黑帝王 您是第1176個瀏覽者
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拿來入菜做料理,甚至麵包/點心/...等也非常適合。 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿" 選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成, 除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸,更添加燕麥與菊苣纖維,含豐富膳食纖維, 平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維, 拿來入菜做料理,甚至麵包/點心/...等也非常適合。
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! N/ U8 K' M$ W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
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