香辣雞排〔已檢〕
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* Z' [) A$ W( h☆夜玥論壇ק食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
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( _, U, }& E' Y1 U3 j" y; Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net6 N( L- @* t; u; ] x
調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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4 i+ L$ [- ^7 y# A3 g( J☆夜玥論壇ק做法:
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7 X5 @& ], g! z8 a1.去骨雞胸肉加入醃料，用手輕抓，醃約30分鐘。
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2.醃好的雞胸肉，雙面均勻沾上適量麵粉。☆夜玥論壇ק, ~+ X/ Q$ [& N8 K0 b+ s
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+ Y, d Z P$ M+ z" {! ^6 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。☆夜玥論壇ק: p* f; S$ h0 T e; }3 A
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5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]& V! k9 O' c+ W- r& V
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]
