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[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

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/ U; a8 y1 U7 s0 J, h; L食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
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! e1 g0 e* q- M* ]( Hwww.ds-hk.net醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
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做法:☆夜玥論壇×§3 j6 S* M- d) s+ ^) {

" p: U, j* ~( e☆夜玥論壇×§1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。
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! J% a' Z% T7 w' j* w& E2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: c/ |' o. N3 i6 l) B6 l; C

' J, x" k. f: N' e, m' J% v, ~☆夜玥論壇×§3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
( E) i& i% [$ |" _& sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ U7 [) e: z$ D( l$ m7 j* t, v- [0 @0 K4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
& ^; q/ Y7 B! ~- Q% z) C5 p) Z2 k* ?0 z7 L5 u☆夜玥論壇×§
; O0 c8 k5 Q! r* f6 {8 s4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \1 s6 R- h3 L9 z) J6 d

# m. Y$ @1 b7 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

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大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

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可以不辣嗎~?

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回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

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暫時沒有照片喔

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回應 楊雅婷 第 3 篇文章

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可以啊~~www.ds-hk.net* S, j& _& H) E, x* \8 P

4 {/ J5 K6 G, J* ]; ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
# o2 l) a$ l) X: Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 C# d: J& E. S. P8 C
這樣子雞排就不會辣了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f: V; ?  x9 J& G9 ?/ Q. n: X7 N
☆夜玥論壇×§2 a  K2 R. l3 w1 f  f6 g* G
如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!
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+ O, i6 ]- R2 S9 a% }4 v; i" g4 y☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

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