煎蝦排
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食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙☆夜玥論壇ק Y' h5 F, d. }, R
; b, z5 _# I: Z4 P+ f0 Twww.ds-hk.net調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許www.ds-hk.net2 R$ P" Y' G4 d7 Z; S
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1.蝦仁洗淨後，先用乾布吸乾水，以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 { y) N; W) Z5 x5 C! w& Q
! p$ T. q* m: h2 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, T4 A, O' w% w6 _
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3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。www.ds-hk.net0 J: u4 a" m* Z$ j
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4.起油鍋，開中大火，加入適量油量，將蝦漿先捏成球狀，放入鍋中再用鍋鏟壓扁，雙面煎至表面金黃即可。
