[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)☆夜玥論壇ק. v6 S- X  K' @: r& j
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( j) |$ C* f' T  w1 M4 N) l

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做法:8 B7 ?! R( d& ^: Z! M$ }4 l! ?5 }5 \

7 O) I" j: Z& n+ t, m+ M☆夜玥論壇ק1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W+ ]' Y9 M  G
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。
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3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。
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! a1 I$ {2 v' S  @/ O☆夜玥論壇ק4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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: V# g8 ]- B* U" Cwww.ds-hk.net5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。6 D) |  @: S) h" w! j$ S
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(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)