番茄薯仔燉牛肉
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8 c, R( y& Y p7 ]1 w) ~- ]! m☆夜玥論壇×§食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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做法: s9 w% S. v3 e$ a! q8 {
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1.先煮一鍋熱水,水滾後,將切成小塊的牛肉先煮5分鐘,撈起過冷水後,備用。0 y5 G7 p7 C4 h9 z4 v
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀,把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度,將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% M' n7 U1 L& @% ?) P' F2 t
3 I) b2 j$ |7 @/ W: i0 Y☆夜玥論壇×§3.將煮過的牛肉下鍋,加水50c.c.,拌炒約5分鐘。
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' n- s, ?' g. x& g☆夜玥論壇×§4.再把番茄下鍋一起翻炒,加水約100c.c.,蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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* C1 e; v4 ~( f☆夜玥論壇×§5.加入紅酒,再燜煮約20分鐘,最後加鹽即可。
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(燜煮10分鐘後,可以用筷子觀察肉的軟硬程度,想吃軟一點的,可以多加水100c.c.,再燜煮10分鐘。)