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[中菜] 欖菜肉碎芥蘭度

欖菜肉碎芥蘭度

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, n; B& [- E; \) l- `4 ^9 Xwww.ds-hk.net材料:
% g+ V$ T' R5 x) I7 u免治豬肉 - 105 克
( ]; s2 q0 e' ]$ d# ^; ~$ ?☆夜玥論壇×§芥蘭莖 - 280 克
7 y& E9 A% o8 m; L- `欖菜 - 1 湯匙
% X8 _( z& J" \$ ~8 Twww.ds-hk.net蒜茸 - 1 茶匙☆夜玥論壇×§' o6 }% a4 Y. `. _9 G! Z" `

5 g8 Q1 I7 S. b1 F5 Z2 T4 h/ |. o( V☆夜玥論壇×§調味:       
: q8 W2 ?( F* C. `1 a( z; `www.ds-hk.net糖 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M  K& w4 v- w/ v% c" R
生粉 - 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }  O& W/ p% \4 M7 g
生抽 - 1 茶匙
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9 S6 F1 t. z8 _( l/ r☆夜玥論壇×§做法:       
" j! c: `0 ?9 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.        免治豬肉調味,醃 5 分鐘。
0 i" `6 w; x( K2.        芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。
  e! l& g" \( r( a: c) Fwww.ds-hk.net3.        燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。
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