牛蒡炒甜不辣
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約4-5人份9 s4 p" n- a5 [& v, G3 \6 L" u
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材料:' ]% C- N# p6 a9 ~& I
牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z8 l8 r" I: K/ b E$ B/ t
水50cc,
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7 v% o' g4 U* I, M: Dwww.ds-hk.net調味料:www.ds-hk.net }8 c7 K9 j, r2 p, Y
鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,
5 k* C8 J1 Q. l/ Y* T& C5 n8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區步驟:" r @5 @; w0 S& g, W$ B3 h+ ^) A7 g. r
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片
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3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香
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5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
& i( I/ j9 z$ a4 X, [& o$ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! i2 }0 s; T0 E$ q+ K/ P }- c$ Q
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可
P- A, B5 w& k# J# W' m6 |8 V☆夜玥論壇ק補充:
+ r( ~. L0 b2 X5 f5 ~1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Q# f( W8 S' Z- R
" n* v) v! W8 q, s2 j" L☆夜玥論壇ק牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳
2 |; O# {8 _- h& }( @: L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 j* V6 Z$ A5 ~" Y, T% ^( l2 i6 P
2 k' Q v8 u% \- \9 Z牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& F4 J8 w' j; O; ~0 {; I( Z9 E
油調味，會讓人更容易親近。
