[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 N2 p3 y/ N6 J  U
低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清
9 l3 T" y; [1 u4 T: K) b# I0 p☆夜玥論壇ק炒，其實涼拌生吃是最可口的方式。
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# V! K# ~6 p- V8 j' a2 y☆夜玥論壇ק冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u) W3 D/ U- [" k% l% G( F$ ?" ~
，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 e, n, }% {7 e. Y  W* z
開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。, x1 ~* Y' U* Z

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約4-5人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( U. F9 c% l0 S

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蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),蝦米10g,蒜瓣3-4個,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 H" k/ t/ q: O' R* P; c
紅辣椒1支,青蔥1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I4 Q" E7 R: d
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調味料:
8 g6 `9 Y- n0 m* Q9 X2 \* x& @☆夜玥論壇ק麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,
, D: N( W- p1 J2 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,0 @0 t; c" e" P' G

! {8 J2 {: V& R- gwww.ds-hk.net步驟:
6 w" l0 Y6 w8 M( U! |' A7 s5 f. uwww.ds-hk.net1.蒲瓜去皮切成細條,蝦米用冷開水沖洗一下切碎,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  b* n! {( ]  k& b
   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,
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8 ^% y1 @9 o4 p1 U) O0 e3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起
3 }; [/ [6 ]% m$ I+ b  _6 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
) Y# t% [* r. b" ?8 V6 Swww.ds-hk.net5.冬粉吹涼後,依序將蒲瓜,青蔥,蒜末,紅辣椒,蝦米加入
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2 F- R! {( D6 A9 F9 G# Mwww.ds-hk.net蒲瓜300g(約1/2顆),冬粉2把(約80g),薑2-3片,; N" ~0 d/ [) k0 V( f
紅辣椒1支,香菜1小把
0 U2 H7 n# C: ^+ D7 b4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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麻油1大匙(混合冬粉用),醬油1大匙,糖1茶匙,9 S5 @3 W# Q3 x8 k0 ]7 q$ ]. }( A
鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,