七彩木耳餃子

材料:
  O3 G3 a( N) j0 C6 r% T  Q1 p. Jwww.ds-hk.net餃子皮                            10片
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6 ~) H5 u% X: J( O2 V6 rwww.ds-hk.net免治豬肉                        80克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- }- p0 b2 x6 b5 ^8 F- S5 w2 d
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中國芹菜                        30克
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2 V$ L+ l+ f& o! L9 w$ E☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲                        30克
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2 n+ P- s8 I: \, `0 f☆夜玥論壇ק木耳(浸發)                      20克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# {2 A" H& b5 E& C& j
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油                                    1茶匙☆夜玥論壇ק$ o$ R4 U$ b! J  ~: `
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酒                                    1茶匙+ m7 K2 J( y8 M0 I
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麻油                                1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r, g  F3 ^5 `7 ]: l

- H3 `6 M, V) Kwww.ds-hk.net豉油                                1/2 茶匙
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魚露                                1/2 茶匙
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胡椒粉                            少許
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  t3 @6 p1 y* p' X
1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。
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/ w1 d* p. [/ G( ]+ L& m2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 1 ]5 w  b; V. B4 E( e3 r& J) |- T
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 f% i- w2 [- e! W7 ~+ O: E
4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק9 U% Z) ]# u. u3 c$ w* a

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木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。