炒唐芹海參

材料:
- ^3 [$ _9 R9 e6 Q8 a0 \& m. b☆夜玥論壇ק浸發海參 - 150克 6 X2 W9 h' N* a. \. G
瘦肉 - 80克
6 d# Z/ q+ u4 j唐芹 - 150克
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鹽 - 1/4茶匙
1 d- H9 Z" v& W5 m( ]! J糖 - 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `' T. R6 E0 Y' j1 r: @& U
生粉 - 1/2茶匙
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水 - 1湯匙
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做法:
, {& \- r" B9 l7 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。
) G  r0 S5 B9 }4 ^2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。
+ Z6 c) a* G+ t9 f1 P0 ?☆夜玥論壇ק3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U, O. y5 z- G; [: t6 ]
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。