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番香娃娃菜

番香娃娃菜

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主料:娃娃菜☆夜玥論壇×§) Q! J+ E$ F, u
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  輔料:土豆、肉末、番茄醬、鹽
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  制作方法:www.ds-hk.net! v$ F9 c' N7 M3 a

5 \. ]: Z( k* f& U! v9 n. r' S  1、土豆切丁,撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟;
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  2、用開水將娃娃菜焯一下,撈出控干水分後盛入盤中;
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  3、鍋中倒入少許油,油燒熱後放入番茄醬炒香,再放入肉末,炒熟後放入蒸好的土豆丁,加入鹽;☆夜玥論壇×§8 q9 @$ ~$ Y) q3 Q% o- e4 q
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  4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。☆夜玥論壇×§0 O9 G/ R' O0 G% A+ E8 I! c
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  制作要訣:
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7 q! d" V! m4 d- Q2 E☆夜玥論壇×§  1、土豆切丁更易入味,土豆丁蒸後還要炒制,所以蒸到八成熟即可;
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, @6 _; [/ K+ T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y0 F3 [( l+ `
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  3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。
從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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娃娃菜係好健康的菜

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