香茅豬扒飯
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材料: (4人分)
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蜜糖---1 tablespoon
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做法:
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6 } Q1 c( ~5 f: f/ K8 [1. 先將豬扒洗淨,抹乾,去骨,用鬆肉槌/刀背槌鬆+ P0 P7 `3 j8 i: n5 V* ^
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2. 將豬扒放入大兜中,及後倒入其他材料及醃料,而且將其完全攪勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~8 b/ i. ]# |
7 g+ V1 g6 f; C/ m0 l$ [9 O( X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好,放入雪櫃內醃一晚,備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t9 ^) V2 T7 C+ \! s
, L$ M' V+ p7 t7 N6 h( d" w' U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 煮時,從雪櫃取出,並將Grill Pan用猛火燒紅,落油,轉中火,加入 豬扒,將兩面煎至金啡色及微焦 (咁上下就要將豬扒兩邊反吓,確保兩邊都煎熟透),熄火,取出
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5. 食時,香茅豬扒放白飯旁邊,加入喜愛蔬菜伴碟,完成