義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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(2人份)
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E3 v; u( Q) W* K
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~) |' s; J8 a8 U; c
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做法:
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。& U- N' w' G$ G3 }; ?2 s+ X
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0 ~ s8 [6 B" r/ d- uwww.ds-hk.net3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。: n5 Y# o/ v+ k
(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)
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(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
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) C# @6 E- K$ _% Ywww.ds-hk.net5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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" P% [) T( K) P. Q; R/ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
