義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
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- `! j& Y6 l7 i! H. |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽少許、黑胡椒少許
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。www.ds-hk.net" i5 B: ~% ~* w9 p
8 W3 y0 g$ D8 w2 Z ?* I' o☆夜玥論壇ק3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
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: C& g/ \& O8 \# s4 D' S: c6 K6 j" v: ]☆夜玥論壇ק4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
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5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 }7 s( s2 D& Z8 D! x0 y- p
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6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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! q# \% C7 q- u' B[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
