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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5408
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： yaguia 您是第1762個瀏覽者
奶油蘑菇雞 6 n6 ` \8 x; T \( j. J) m( q
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食材：
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3 x) o+ g! _8 f; Y$ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 1顆
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去骨去皮雞腿肉 4塊 ☆夜玥論壇ק/ y/ b% f2 ~/ o/ x( y
玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 P/ F6 \* G& R$ Y
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調味料：（可依個人喜好斟酌量） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r% d; d, o9 s P* D8 o9 t
海鹽 1茶匙 ☆夜玥論壇ק( m7 h- D F0 _/ k) X) y( Z$ f) e+ D
Mix Herbs 3茶匙
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啤酒 半碗 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 V. Q: } r; [) H- \/ N
) q. {4 f+ O3 C" d2 d作法：
1 q, [% w6 ?+ [( Z1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。 ☆夜玥論壇ק" U, P& G6 `* f. A
8 Q( a- _- {, J, c2.放入雞腿肉，炒至半熟。 8 o* p# j! H0 j) [% z, G8 c- E4 e$ ^
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。 www.ds-hk.net3 e) D9 l/ z5 D0 o# s) a
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4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。 / u! e$ i. l# s/ j, U
1 ?7 H6 h6 y# ^: @' e5.所有食材完全熟透後，加入mix herbs。 www.ds-hk.net& _ G* W, H! K; t- f# q3 j% w6 \% d: x
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6.起鍋。 www.ds-hk.net! _! e8 b9 ^2 G0 l
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tips：
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雞腿肉在準備食材的時候，可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過，更加入味。
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mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料，基本上都是一些香草葉子，挑喜歡的加就可以了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i( p3 L5 o) l9 ?% Q& k8 |8 ]
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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怕酒味的人也不用擔心，在烹煮的過程中，啤酒酒精會揮發掉。
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