蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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蕃茄  3個
3 X: C# r# @1 }2 o% C$ ?* c! s☆夜玥論壇ק薯仔 3個 - N& N) W0 l8 `2 m: ~& L0 a0 h- C, J
大眼雞 4條 * F* s2 m9 u+ r* R/ b# \
紅羅白 1個
( T, ?; F6 d+ M9 M4 S9 p瘦肉 半斤
  ^  h/ k" ~/ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區果皮 1塊
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1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　www.ds-hk.net( n9 X& Y8 F0 B( V: l8 P3 {$ I" S+ C7 x1 n
2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)
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. `0 c- ?1 M' g9 l0 j, `, Owww.ds-hk.net6.放紅衫魚煲多半小時。
: N' a+ _. x8 w9 t1 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.最後落鹽調味即可。