5分鐘早餐---鮮茄雜菜奄列
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伊藤幻沫 您是第1022個瀏覽者
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牛油溶液 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m' K+ v* u/ e& }/ T
海鹽、黑胡椒碎 少許
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番茄(切粒) 100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 x9 t; J& M _; w! E
茄子(切粒) 80克
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日本南瓜粒 50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m8 q% S+ I5 q- [
紅、黃甜椒 (切粒) 40克6 z; |/ t- W; {1 s$ P z) l8 ]
玉米粒 30克
5 }& S/ A: i+ Z; v( w) {www.ds-hk.net 蒜頭(切蓉) 2 瓣 / E ^. F- m9 R; h. Y
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Heinz茄汁 3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 [: ^1 \/ W' {' s+ I0 W' Y
橄欖油 20 毫升
1 s0 K4 \9 B; U# Pwww.ds-hk.net 海鹽、黑胡椒碎、白砂糖 少許www.ds-hk.net1 U0 t1 O0 K- l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 f' j9 ]; L: P" a
1. 準備材料
7 N2 F1 _* {" ?$ S* ?: v% \www.ds-hk.net2. 中火燒熱易潔鑊，下橄欖油後加入日本南瓜粒
3 g- N2 X2 \0 P' K! @2 o% H) L/ A3. 順序先加入玉米、茄子、洋蔥、蒜蓉、百里香、甜椒及番茄
5 }8 y0 U* i8 p+ l zwww.ds-hk.net4. 下Heinz茄汁略炒材料至乾身，再下調味，用小火炒5 分鐘至乾身
) x5 c% s' n6 F" b' W. A7 u! U☆夜玥論壇ק5. 將奄列蛋皮料拂勻，中小火燒熱鑊下油，加入蛋漿煎至半凝固狀，離火加入餡料
1 u' V- u" E$ V& [6 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 將鑊再次輕輕加熱，將蛋皮卷起成奄列形，上碟 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 Q. k$ F- Z. h- }: V) w! v- B! T
7. 最後在奄列上，用Heinz茄汁唧上笑臉圖案，即可享用
