[日本菜] 電鍋料理-蕃茄飯

因為在夜玥發的食譜通通都不見了，所以我只好一個一個重新發帖，這道料理是我之前閒閒沒事看到的食譜，做法簡單，口感出乎意料的美味，所以我才分享上來，希望大家會喜歡^_^ 但這次圖片我就不發囉∼
1 `: F* V4 W% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ?$ s/ V$ K- h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; w* b. t/ n$ p* r4 [0 _  U" O
首先準備好鹽、橄欖油、飯、黑胡椒及一顆或兩顆蕃茄
. L6 W0 y4 G3 Y& b- x
& h: R" q* G) n' A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區把米先洗好，洗好後放入比平常量還少五分之一的水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% h; l% v3 E! b: H
. E: r( ]3 Q# _5 q; T4 D/ }: F) a
接著加入一小匙鹽、四分之一匙黑胡椒、2小匙橄欖油，均勻混合後放入一顆或兩顆蕃茄，就可以下鍋煮飯了，然後耐心等待一段時間後就完成啦
4 Q  A- V" S5 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ Z3 K9 l8 I4 P8 ^9 c9 L接著就可以把番茄搗爛後和飯一起混合食用，如果想要增加一點味道的話，也可以放些羅勒等辛香料進去調味，讓飯的味道更好吃 www.ds-hk.net1 {) b6 m) m: H9 C6 I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ]3 J' w* v0 j" ]0 n

9 |4 w# A4 L! f' {5 M* |+ G; Twww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק% I" m# C; H. b" b
整體口感帶一點蕃茄的酸味，非常美味！用糙米也很好吃喔！而且我覺得滿健康的，減肥也可以愉快的食用，不要過量就可以了，用漂亮的碗裝起來，再灑上一點切碎的羅勒，看起來超美味的！！！