[日本菜] 電鍋料理-蕃茄飯

因為在夜玥發的食譜通通都不見了，所以我只好一個一個重新發帖，這道料理是我之前閒閒沒事看到的食譜，做法簡單，口感出乎意料的美味，所以我才分享上來，希望大家會喜歡^_^ 但這次圖片我就不發囉∼
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9 T1 \& q2 H& U& o1 O( o, _☆夜玥論壇ק 首先準備好鹽、橄欖油、飯、黑胡椒及一顆或兩顆蕃茄☆夜玥論壇ק) E8 a3 ~! Q9 F) P. m# t8 Z0 x
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把米先洗好，洗好後放入比平常量還少五分之一的水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f0 D+ W6 Y4 E* J9 J1 ]& ?7 O

9 g2 p/ {: D8 z, b# V; a5 h☆夜玥論壇ק接著加入一小匙鹽、四分之一匙黑胡椒、2小匙橄欖油，均勻混合後放入一顆或兩顆蕃茄，就可以下鍋煮飯了，然後耐心等待一段時間後就完成啦
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& l6 z! t8 @5 d  p9 C2 s☆夜玥論壇ק接著就可以把番茄搗爛後和飯一起混合食用，如果想要增加一點味道的話，也可以放些羅勒等辛香料進去調味，讓飯的味道更好吃
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整體口感帶一點蕃茄的酸味，非常美味！用糙米也很好吃喔！而且我覺得滿健康的，減肥也可以愉快的食用，不要過量就可以了，用漂亮的碗裝起來，再灑上一點切碎的羅勒，看起來超美味的！！！