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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

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說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 D. ?1 k- i6 Y  M- z) s
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?www.ds-hk.net* e* T& Z+ ~# H* }) p& Q9 R) Q; u
這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \! [" c4 E+ m( h# C% `
因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足www.ds-hk.net  }% k: M' {, C: x/ H+ Z8 f
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今天分享兩種烤魚篇www.ds-hk.net  A) g" h& V3 f7 T6 x
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
9 I1 F5 k. e0 ^2 t基本上烤一夜干只需要
; S! G' M7 @7 c6 h0 i第一、烤箱先預熱3分鐘
( c  z4 u& j2 A7 I8 j☆夜玥論壇×§第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
5 S% N0 E9 n4 V8 ]; m第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `" G( g) ]5 q( H- l) D' ^) R
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然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
+ U3 k  [* V/ ?2 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
% s7 k" J# h$ b0 h5 o% q9 g2 Bwww.ds-hk.net同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M0 g4 {- h. Q7 N- o

3 k" J2 }# P/ d3 C☆夜玥論壇×§第二種:香蒜奶油烤魚☆夜玥論壇×§! d! p% O) ?8 ~, v
這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
2 p' _( k* g: H( Z7 V+ \5 o% ]6 u5 W第一、烤箱先預熱3分鐘www.ds-hk.net1 }, J  |) ~/ a
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽' O8 V( W! q, F& Z! P8 @$ n
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
" ~2 A6 c% d# F( ^2 e- z2 e1 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
. s: D" N7 V( z% o1 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D9 ?1 }  D3 ?: g5 j- H
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _2 H1 c* J# y" j% Z
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以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!
( [7 z0 g5 t) b- X. _$ T  @☆夜玥論壇×§是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
7 G! R: C0 }& o8 @0 ^. l$ Q# B☆夜玥論壇×§不過辦公室廚房會充滿魚味吧
4 o: A# ^# p, d; R  A: T0 ^☆夜玥論壇×§倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
7 G! x; w0 K# p4 P- `6 `4 T2 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y5 k" W5 I; o8 j) r" B& l" ]
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..☆夜玥論壇×§! A: J/ |$ N3 ~3 N- P7 R
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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